Vous avez passé 30 minutes à lisser vos cheveux et, bam, dehors, l’humidité fait son show : frisottis partout. Respirez. Je suis Claire, coiffeuse (et râleuse professionnelle contre les frisottis). Ici, vous trouverez des astuces de pro, des gestes simples, des produits testés et des techniques à appliquer pour dompter les frisottis et garder vos cheveux lisses toute la journée, sans ressembler à une statue brillante ni sacrifier la santé de vos pointes.
Comprendre les frisottis : causes, mythes et ce qui marche vraiment
Avant de se battre contre les frisottis, il faut comprendre qui est l’ennemi. Les frisottis ne sont pas juste une sale habitude de vos cheveux : c’est une réaction physique. Quand la cuticule (la couche extérieure du cheveu) est ouverte ou rugueuse, la fibre absorbe l’humidité ambiante. Résultat : les cheveux gonflent, se hérissent, les ondulations s’écartent du reste de la masse. Simple, cruel et souvent injuste.
Causes principales (vraies) :
- Humidité et variations thermiques : vaporisez de l’air humide et vos cheveux répondent comme un chat mouillé.
- Dommages mécaniques et chimiques : colorations, décolorations, brossages agressifs, lisseurs mal réglés.
- Manque d’hydratation et cuticules abîmées : des cheveux desséchés cherchent l’humidité… et la trouvent dans l’air ambiant.
Mythes courants (à bannir) :
- « Plus je lave, moins j’ai de frisottis. » Faux. Trop de shampooings dessèchent. On privilégie un rituel doux.
- « Le silicone, c’est le diable. » Non. Les silicones bien formulés apportent une barrière anti-humidité efficace si on les utilise intelligemment.
- « Les cheveux lisses ne peuvent pas être sains. » Si : on peut lisser tout en protégeant la fibre.
Ce que vous pouvez retenir tout de suite (shortlist de pro) :
- Réparer la cuticule = moins de frisottis.
- Hydrater en profondeur, puis sceller.
- Protéger thermiquement AVANT toute chaleur.
- Choisir des outils de qualité et les bons gestes.
Anecdote de salon : une cliente est venue en pleurs après avoir essayé une « crème miracle » trouvée sur TikTok. Résultat : cheveux cartonnés, frisottis pires qu’avant. Je lui ai fait un bain d’huile douce, un soin protéiné léger, puis un brushing doux — et deux semaines plus tard, on voyait la différence. Moralité : évitez les recettes miracles sans diagnostic.
Si vous cherchez une expression clé à mémoriser : prévenir > réparer. C’est plus simple, moins cher et moins stressant.
Routine pro quotidienne pour garder des cheveux lisses toute la journée
La routine idéale, c’est celle que vous tiendrez. Voici un protocole simple, efficace et modulable selon votre type de cheveux (fins, épais, bouclés défrisés, colorés). Notez bien : c’est une routine préventive plus que curative.
Matin / jour de lavage :
- Shampooing doux (1 fois sur 2 max si vos cheveux ne sont pas très gras). On cible des formules hydratantes sans sulfates agressifs.
- Masque ou après-shampoing riche (2–3 minutes pour un après-shampoing, 10–20 minutes pour un masque). On mise sur des ingrédients comme la glycérine, l’huile d’argan, les céramides.
- Rinçage à l’eau tiède, puis eau fraîche sur les longueurs pour fermer la cuticule.
- Sur cheveux essorés, appliquez :
- une crème anti-frisottis légère (quantité noisette pour cheveux courts/médiums, cuillère à soupe pour chevelures épaisses),
- puis un sérum ou huile légère sur les pointes pour sceller l’hydratation.
- Protection thermique indispensable avant le moindre lissage : spray thermoprotecteur sur toute la chevelure.
Gestes au sèche-cheveux (pro tips) :
- Séchez d’abord à 70% sans forcer, en tamponnant. On évite de frotter comme une folle.
- Utilisez une brosse plate ou ronde selon la forme souhaitée, et dirigez le flux d’air dans le sens des cuticules (racine -> pointes).
- Finissez au jet froid pour fixer la cuticule.
Produits recommandés (mes chouchous) :
- Pour un lisseur efficace et protecteur, j’affectionne le Le Steampod 4 est mon préféré — vapeur + plaques = moins d’agression.
- Si vous cherchez un lisseur simple et fiable, le GHD Platinum+ est un basique salon.
- Pour les ondulations ou bigoudis chauffants, la Remington T Studio peut dépanner : Remington T Studio H9100.
Petits détails qui changent tout :
- Ne jamais lisser cheveux totalement secs et cassants : un cheveu hydraté glisse mieux.
- Moins de passages avec l’outil = moins de dégâts. On privilégie la qualité du geste.
- Transportez un spray anti-frisottis dans votre sac pour retouches rapides (2-3 pschitts sur cheveux secs, puis lissez légèrement avec les doigts).
Outils et techniques de pro : choisir et utiliser sans massacre
Le bon outil mal utilisé reste un outil malheureux. Voici comment choisir et utiliser vos appareils pour lisser sans flinguer la fibre capillaire.
Choisir son lisseur (critères) :
- Plaques en céramique ou titane : pour une chaleur plus régulière.
- Température réglable : indispensable. Les cheveux fins aiment 120–160°C, les cheveux épais 170–200°C.
- Technologies vapeur ou capteurs (comme sur certains modèles) réduisent le nombre de passages.
- Tailles de plaques adaptées à la longueur : plates larges pour cheveux longs, étroites pour les franges et retouches.
Tableau comparatif rapide (simplifié)
| Outil | Avantage | Idéal pour |
|---|---|---|
| Steampod 4 | Vapeur + plaques = moins de passages | Cheveux très frisés à rebelles |
| GHD Platinum+ | Capteur intelligent, finition brillante | Usage quotidien, tous types |
| Remington T Studio | Solution économique pour boucler / bigoudis | Débutantes, essais ponctuels |
Liens produits :
Techniques de pro à connaître :
- Travailler section par section : 1 cm d’épaisseur pour un lissage parfait sans repasser 10 fois.
- Mouvement lent et fluide : on ne cale pas le fer, on glisse.
- Utiliser une brosse plate en poils mixtes pour répartir la chaleur et lisser en même temps.
- Pour les racines rebelles, pré-sécher en dirigeant le flux d’air vers le bas, puis lissage doux.
Entretien des outils :
- Nettoyez régulièrement les plaques (alcool à 70% et chiffon doux) pour éviter les résidus qui brûlent les cheveux.
- Remplacez les protections thermiques ou sprays si vous sentez une odeur de brûlé.
Anecdote technique : j’ai vu une cliente repasser son fer 12 fois sur la même mèche. Le cheveu a littéralement fondu à la racine. Bilan : coupe et soins. Rappel utile : plus c’est rapide et propre, mieux c’est pour la fibre.
Sos frisottis en pleine journée et prévention sur le long terme
Vous sortez, pluie surprise, et votre coiffure s’effondre ? Voici le kit de survie que je distribuerais volontiers à chaque cliente paniquée.
Kit express dans le sac :
- Un spray anti-frisottis léger (pas d’huile lourde qui alourdira la coiffure).
- Quelques épingles ou une barrette chic pour maîtriser la frange ou les mèches rebelles.
- Un petit peigne à dents larges et un sérum miniature.
- Option : un mini-lisseur de poche (si vous êtes du genre à retoucher).
Routine anti-frizz minute (2–5 minutes) :
- Vaporisez légèrement le spray anti-frisottis à ~20 cm.
- Passez vos doigts ou un peigne à dents larges pour répartir.
- Si nécessaire, lissez une mèche ou utilisez une touche d’huile sur les pointes.
- Fixez discrètement avec une barrette ou une pince.
Prévention long terme (les habitudes qui paient) :
- Rendez-vous salon tous les 8–12 semaines pour couper les pointes et faire un diagnostic.
- Faites un soin profond (masque hydratant ou traitement protéiné selon besoin) toutes les 2–4 semaines.
- Dormez sur une taie en satin ou en soie pour réduire les frottements nocturnes.
- Limitez la fréquence de lissage à ce que vos cheveux supportent : 2–3 fois par semaine idéalement.
Statistique salon-friendly : dans mon salon, 8 clientes sur 10 qui ont adopté une routine protectrice ont vu une baisse notable des frisottis en 6 semaines. C’est empirique, mais ça marche.
Derniers conseils de Claire (ma touche perso) :
- Évitez les produits « super-alcoolisés » qui déshydratent.
- Testez une nouvelle routine pendant au moins 6 semaines avant de juger.
- Si vous avez beaucoup de traitements chimiques, privilégiez les soins en salon pour un diagnostic personnalisé.
Conclusion pratique : dompter les frisottis, c’est combiner soin, protection thermique, bon outil et quelques gestes malins. Si vous voulez un plan personnalisé pour votre type de cheveux, je propose des diagnostics rapides en salon (ou à distance) — parce que oui, vos cheveux méritent mieux que des pschitts au hasard.
Allez, respirez : la bataille contre les frisottis se gagne à petits coups de routine et de bonnes habitudes. Et si jamais ça part en vrille, je prends les réservations — je plaisante à moitié.